400米塑胶跑道是田径比赛中常见的一种场地设施，其尺寸规格对于运动员的比赛成绩以及比赛的公平都有着重要的影响。本文将对400米塑胶跑道的尺寸规格进行详细介绍，希望能够为相关领域的相关人士提供参考和帮助。
400米塑胶跑道的长度是其最为重要的尺寸之一。根据国际田联的规定，400米塑胶跑道的内径为400米，外径为径408.33米。这意味着，每圈400米塑胶跑道的实际距离是在内径上完成的，即侧线到侧线的距离是400米。
400米塑胶跑道的宽度也是一个非常重要的尺寸。根据国际田联的规定，400米塑胶跑道的标准宽度是1.22米。这个宽度是为了保证多名运动员在同一赛道上进行比赛时有足够的空间，并且能够保证比赛的公平。
除了长度和宽度之外，400米塑胶跑道的弯道角度也是需要特别关注的尺寸之一。根据国际田联的规定，400米塑胶跑道的外侧弯道半径为36.50米，内侧弯道半径为34.74米。这个弯道设计可以帮助运动员在比赛时更好地保持速度并且减少受伤的可能。乐鱼体育官方网站
